[Mary Naeem]

فوائد الكرفس

اكثروا من اضافة الكرفس الى السلطه والى الحساء وذلك لفواىده العظيمه والواسعه اذ انه :

١- يستخدم بشكل كبير للتخلص من النزلات والانتفاخ المعوي ويزيل الغازات وذلك لان يسهل عمليه الهضم .

٢- يخفض من الكولسترول ويعمل على حرق السعرات_الحراريه ويخفض ضغط_الدم .

٣- يخفف الم المفاصل ويستخدم ملحه بدل الملح العادي ويعالج الغدد المتضخمه .

٤- يتميز باحتواىه على الكالسيوم والمغنيسيوم ويعمل كمدر للبول وتفتيت الحصى ويستخدم للكلى بجميع امراضها .
كما انه يعتبر ذا اهميه كبير لانه من مجنبات امراض الضغط والسكري وامراض القلب والمفاصل فاكثرو منه .