[Mary Naeem]

بالرغم من حرارتها الخانقة.. حمامات الشمس تطيل عمرك!



أفادت دراسة سويدية بأن حمامات الشمس صحية للغاية بالنسبة للنساء، مؤكدة أن النساء اللاتي لا يتمتعن بهذه الحمامات مطلقا تتضاعف لديهن المخاطر الصحية مقارنة بالنساء اللائي يقضين وقتا أطول تحت أشعة الشمس.
وأجريت الدراسة على قرابة 30 ألف سيدة على مدى 20 عاما، حيث تبين أن معدل الوفيات بين النساء اللاتي يتجنبن التعرض لأشعة الشمس تبلغ الضعف تقريبا مقارنة بالمجموعة التي تعرضت أكثر لأشعة الشمس.
وأشار الباحثون في جامعة لوند ومعهد كارولينسكا، في نتائج الدراسة التي نشرت في دورية إنترينال ميدسن، إلى أنه في الدول التي لا ترى أشعة الشمس بكثرة مثل السويد يكون من غير المفيد أن ينصح خبراء الصحة العامة المواطنين بالابتعاد عن أشعة الشمس.
وتوصل الباحثون إلى أن اتباع نصيحة الابتعاد عن أشعة الشمس في هذه الدول، تنطوي في الحقيقة على أضرار بالغة بصحة المرأة، مما ينجم عنه زيادة في الوفيات.
وأكد الباحثون خطأ الاعتقاد بأن النساء ذوات البشرة البيضاء اللاتي يعشن في دول ذات مناخ مشمس يتعرضن لأكبر معدلات الإصابة بسرطان الجلد، لأنه لا ينبغي أن تعتبر الشمس هي العدو رقم واحد بالنسبة للنساء؛ لأن التعرض للشمس مهم للغاية لصحة المرأة حيث يمدها بفيتامين D.