[Ƒ̐ὰ̗đƴ]

البرتقال هو كنز الشتاء ، تعرف على أهم (5) فوائد صحية للبرتقال :
1- مقوي للعظام فهو يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم .
2- يحمي الجسم من الامساك .
3- منشط للدورة الدموية و يحمي من نزلات البرد و الأنفلونزا .
4- يعمل على حماية الحيوانات المنوية من التشوه
5- يحسن من الحالة المزاجية

فلا تحرم نفسك من هذه الفوائد و تناول البرتقال بشكل منتظم