تداريب أسبوع الألام .. لأبينا الحبيب القمص داود لمعى
1- اقفلوا التليفزيونات خالص من الأحد للأحد .. لو سى تى فى او مارمرقس او اغابى ماشى ، غير كده لأ... افصل نفسك خالص عن العالم والدوشة والأخبار
2- احضروا بصخات على اد ما تقدروا، الوجود فى الكنيسة لوحده تدريب.. انك تبقى لاصق فى المسيح الأسبوع ده بالذات زى امنا العذراء ويوحنا الحبيب
3- متتكلموش بقدر الامكان.. خليك حريص اد ما تقدر انك متغلطش بلسانك، وحاولوا تشتروا لبس العيد قبل اسبوع الآلام.
4- انصحكم فى كل يوم من ايام البصخة تصلوا من 10 – 20 مزمور كل يوم.. لو قدرتم تصلوا 20مزمور فى اليوم هتخلصوا المزامير كلها
5- اعمل بصخة فى البيت مع نفسك.. اقرا النبوات وصلى ثوك تى تى جوم والمزمور والانجيل والطلبة .. صلى فى مخدعك فى الخفاء، ده جنب الكنيسة طبعاً
6- قلل نشاطك الاجتماعى والوظيفى كمان.. مش وقت مجاملات، ولا زيارات، ومش وقت شغل ان أمكن
7- لاتكف عن كلمة: "يارب يسوع المسيح ارحمنى أنا الخاطى" .. اطلب الرحمة ليك وللناس كلها
8- امنع الرفاهيات خالص.. يعنى تاكل ما يسد الرمق بس وبلاش تحبيش الاكل والطرشى وكل خفيف.. عايزين ننشغل بالصلاة بس