[sama smsma]

تدريب اليوم فى الصوم 30 / 11




تدرب على البشاشة، وعلى هدوء الملامح والصوت والحركات
و لا تنتظر من الناس مثاليات،
إن لم تجدها تغضب
بل عش في الواقع،
وتعامل مع كل أحد حسب طباعه.
فلا تحمل نفسك فوق طاقتها
بسبب استفزاز الاخرين لك

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

آيات من الكتاب المقدس عن
الصمت، السكون، الهدوء

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

"يَصْمُتُ الْعَاقِلُ فِي ذلِكَ الزَّمَانِ لأَنَّهُ زَمَانٌ رَدِيءٌ"
(سفر عاموس 5: 13)

"لَيْتَكُمْ تَصْمُتُونَ صَمْتًا. يَكُونُ ذلِكَ لَكُمْ حِكْمَةً"
(سفر أيوب 13: 5)