[Mary Naeem]

روشتك اليومية للتعامل مع بشرتك الدهنية




تعانين من زيوت بشرتك الدهنية ولا تعرفين الطريقة المناسبة للتعامل معها..إذا ما رأيك بالتعرف على الروتين اليومي المناسب للتعامل معها ؟

تنظيف الوجه :
قومي بتنظيف وجهك مرتان يوميا في الصباح عند استيقاظك وفي المساء قبل الذهاب للنوم، مع الحرص على استخدام المنظف السائل لتنظيف فعال.
تجفيف الوجه :
استخدمي بعض المناديل الورقية التي تمتص الزيوت الزائدة من بشرتك ، أو يمكنك استبدالها بقماشة بيضاء نظيفة.
المنتخات خالية من الزيوت : بشرتك غنية بالزيوت لذا فهي لا تحتاج للمزيد من الزيوت التي تحتويها المنتجات لذا استخدمي المنتجات السائلة دوما كاللوشن السائل وغسول الجسم السائل.
تونر للبشرة : استخدمي تونر طبيعي ولا تلجئي للمواد الاصطناعية لكي لا تؤذي بشرتك.


الطعام : ابتعدي عن الأطعمة السريعة والغنية بالدهون، اكثري من الفواكه والخضراوات، حافظي على رطوبة بشرتك من خلال تناول الكثير من المياه و أكثري من الأطعمة الغنية بفيتامين A كالسبانخ والجزر.
المرطب : استخدمي المرطب الخالي من الزيوت لكي ترطبي بشرتك وتمنحيها التألق اللازم مع تجنب منطقة الأنف لانها غنية بالغدد الدهنية التي تفرز العديد من الزيوت والتي تسبب زيادتها انسدادا في المسام.