عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 25 - 10 - 2013, 08:43 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,348,275

طريقة تحضير فاهيتا الدجاج


طريقة تحضير فاهيتا الدجاج
طريقة تحضير فاهيتا الدجاج
المكونات
صدور الدجاج الخالية من العظم
ملح
1 بصلة كبيرة، مقطعة إلى شرائح بالطول
3 حبات من الفلفل من مختلف الألوان، ومقطعة إلى شرائح
ماء مالح
2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
1 فص من الثوم، مفروم
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
1/2 هالابينو، منزوعة البذور والمفروم
1/4 كوب الكزبرة المفرومة
جبنة مبشورة
صويا صوص


طريقة التحضير للفاهيتا الدجاج

1- صدور الدجاج تأتي في أحجام مختلفة. إذا كان لديك صدور الدجاج التي هي حوالي نصف كيلو كل أو أكثر من ذلك، سوف تحتاج إلى شريحة منهم وتقطع نصف شرائح أفقيا.

2 - تخلط جميع المكونات معا في كوب أو وعاء من البلاستيك من الماء المالح . يضاف الدجاج، وتخلط جيدا، واتركيها في درجة حرارة الغرفة لمدة 1 ساعة.

3 - إزالة الدجاج من ماء مالح. ويرش قطع الدجاج مع الملح.

4 - سخني مقلاة كبيرة على حرارة عالية لمدة 1-2 دقيقة وأضيفي ملعقة كبيرة من الزيت حالما يبدأ الزيت في التدخين، ضعي قطع صدور الدجاج في المقلاة. اعتمادا على حجم المقلاة، قلبي الدجاج دون عائق لمدة 2-3 دقائق، وتأكدي من الاستواء وأن كل جهة من القطع مشوية جيداً.

5 - احفظي قطع الدجاج في قطعة من الألمنيوم للحفاظ عليه ساخناً لحين تحضير الخضار المشوية لجانب الدجاج.

6 - بعد تحضير البصل والفلفل الملون ، أضيفي القليل من الزيت إلى المقلاة حالما يسخن الزيت، يضاف البصل والفلفل إلى المقلاة وتحريك الخضروات لمدة 2 دقيقة أخرى.

7 - احضري قطع الدجاج واخلطيعا بالخضار والجبنة المبشورة والقليل من الصويا صوص حتى تمتص الخليط جيداً من ثم قطعي شرائج الخس وضعيها جانباً.

8- باستخدام خبز التورتيلا بامكانك اضافة المايونيز وما تحبين من خلطات والحصول على أطيب ساندويش فاهيتا وطبق من البطاطا المقلية إلى جانبها.

صحتين وعافية

رد مع اقتباس