[بنتك انا]

اعرف نسبه انطوائك

انا المره دي جايه بلعبه علشان نعرف نسبه الخجل بتاعه كل واحد
كل اللى عليكوا تجاوبوا علي الاسئله دي بأجابه من دول
(دائما - احيانا - نادرا - ابدا)
وتحسبوا درجااتكم
وكل واحد يقول درجته


الاسئـــــــــــــــــله
1-هل تخشي الغرباء والاماكن المزدحمه؟؟
2-ها تشعر بالقلق اثناء التحدث مع شخص اكبر منك؟؟
3-تعرق وترتعش عندما تتحدث مع الجنس الاخر؟؟
4-هل انت دائما في احتياج شخص يساندك؟؟
5-تخاف من تناول الطعام والشراب امام الاخرين؟؟
6-تشعر بالتعاسه؟؟
7-ينتابك الحزن والخوف اثناء الحفلات؟؟
8-لديك بعض المخاوف غير العاديه؟؟
9-لديك قلق مستمر؟؟
ذ0-تخاف من النوم وحدك؟؟
11-استطيع التعبير عن مشاعري في اي وقت؟؟
12-انت شخص محبوب من الاخرين؟؟
13-لا اشعر بالمدم عندما اكون منعزلا عن الاخرين؟؟
14-اخاف على مشاعر الاخرين؟؟
15-انت كثير التردد في اخذ القرارات؟؟
16-استطيع الحديث مع الجنس الاخر؟؟
17-عندما يوجه لك سؤال مفاجئ تستطيع الاجابه؟؟
18-اهتم بمشاعر الاخرين علي حساب نفسي؟؟
19-اخاف من سخريه الاخرين؟؟
20-يخدعك المظهر الخارجى للناس؟؟
21-ينتابك بعض الضيق ولا تستطيع ان تعبر لاي شخص اخر؟؟
22-تفضل التليفزيون عن الجلوس مع الغرباء؟؟
23-تعانى من الخجل؟؟
24-تنتابك مخاوف عندما لا تجد شخص بجوارك؟؟
25تحب العمل مع الناس في ازدحام؟؟
26-تشعر انك شخص تافه وليس لك دور في الحياه؟؟
27-تتمنى ان تكون غير ذلك؟؟
28-تكتب مشاعرك على الورق؟؟
29-تشعر بالوحده والقلق عندما يودعك صديق؟؟
30-تفكر وتخاف على احبابك ان يحدث لهم مكروووه؟؟؟

الدرجـــــــــــــــــــــــــــات

ضع 3درجات لكل سؤال اجبت بــ دائما

ضع 2درجه لكل سؤال اجبت بــ احيانا

ضع 1درجه لكل سؤال اجبت بــ نادرا

ضع 0درجه لكل سؤال اجبت بــ ابدا:D

مــــــــــــــــــــــــاعدا الاسئله رقم (11-13 16 17):

ضع 1درجه لكل سؤال اجبت بــ احيانا


ضع 2درجه لكل سؤال اجبت بــ نادرا
ضع 3درجات لكل سؤل اجبت عليه بــ ابدا



ضع 0درجه لكل سؤال اجبت بــ دائما

نـــــــــــــــسبــه الخجــل (الانطــــــــواء)
اذا كانت درجتك تنحصر بين:
(5- 15) يوجد بك اضطراب اخر غير الخجل وتظهر لديم اللامبالاه
(15- 55) انت شخص متردد في معظم الاموور
(اكثر من 55) يوجد لديك مفارق اجتمااعيه

اخيررا حمد لله علي السلامه وصلت للنهايه قلنا بقي درجـــــــــتك كام ونوع شخصيتك واوعوا تنسوا التقييم
:D: (