[Magdy Monir]

طريقة الدرجة الأولى

"مَن كان في هذه الدرجة...

يمكنه أن يتمثل ذاته في حضرة المسيح،

ويتعوّد أن يهيمَ بناسوتِه المقدس،

ويستحضرَه دائماً

ويخاطبَه،

ويسألَه ما يحتاجه،

ويشكوَ إليه همومَه،

ويفرحَ معه حين يكون مستغرقاً في أفراحه فلا ينساه بسببها،

ولا يحاولْ مخاطبته بصلواتٍ متكلّفة، بل فلتكن كلماتُه مطابقةً لرغائبه وحاداته".

"إنها لطريقة ممتازة للإستفادة منها بأسرع ما يكون. فمن جدّ في العيش بصحبة هذا الرفيق العزيز، وأحسنَ الإستفادة منها، واستمدّ منها حبّاً صادقاً لهذا الربِّ الذي ندين له بالكثير الكثير، تقدَّمَ أيَّ تقدُّم، برأيي، في طريق التأمل" (سيرة 2،12).

"وهذه الطريقة، (بتمثّل الذات في حضرة المسيح وصحبته)، تفيد في جميع الحالات، وهي وسيلةٌ مضمونةٌ كلِّ الضمانة للتقدّم في الدرجة الأولى من التأمل وللوصول في وقتٍ وجيزٍ إلى الدرجة الثانية".

(سيرة 3،12).

طريقة المبتدئين

"...يتعبون في جمع حواسِهم التي اعتادت التشتّت،

وعليهم اجتنابُ رؤيةِ شيء أو سماعِه، أو عملِه، بالأحرى، في ساعات التأمل، بل أن يلزموا الوحدة والعزلة،

ويفكّروا في حياتهم الماضية..."

"وعليهم أن يسعوا للتأمل في حياة المسيح وإن كان ذلك يُتعب العقل..." (سيرة 9،11).