21 - 05 - 2013, 08:54 AM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
تخلصى من الارداف و المؤخرة و الدهون المكدسة باسبوع بوصفه طبيعيه ...
كان عندى كريم خاص بالسيليولايت للارداف و المؤخرة مصنوع من الفلفل الاحمر المجفف(الشطة) و الزنجبيل، المهم خفت استعمله لانى خوافه شوى، اشترى الكريمات و اخاف استعملها لانى ما احب الاشياء الكيميائية...........
المهم قررت اعمل خلطة دهان بسيط مستوحاه من الكريم و هى:
ملعقة كبيرة شطة بودرة + ملعقة كبيرة زنجبيل بودرة فى زيت زيتون حوالى فنجان صغير
ثانى يوم يستعمل للارداف و المؤخرة و البطن، مع رجه جيدا عند كل استعمال.
استعمليه كل يوم مرة واحدة صباحا اول ما تصحى من النوم، عشان ما تنسى.
اذا كنتى غير سمينة و تعانى فقط من الارداف و المؤخرة بتشوفى نتيجة رائعة باذن الله فى خلال اسبوع لاثنين على الاكثر.
ذا كنتى سمينة يمكن تحتاجى وقت شوى مع الالتزام بريجيم.
فى حالة السمنة و للحصول على نتائج اسرع حاولى تهزى بيدك المؤخرة و الارداف قدر المستطاع لنحريك الدهون و سرعة التخلص منها، و الله يعينكم على العضلات اللى بتطلع فى اكتافكم من الهز......
مهم: البسى شورت قطن قبل لبس ملابسك لان الدهان يبقع شوى فى الملابس.
|