خمس تدريبات لتدريب العين لتكون نقية من عظة لقداسة البابا تواضروس + اليوم 27-3
1-تعلم كيف تقف أمام المسيح عن طريق الصلوات فأنت هنا تواجه المسيح،
2- مطالعة الإنجيل بالقراءة والتأمل،
3- مشاهدة المواقع المقدسة مثل الأديرة والكنائس،
4- مصاحبة القديسين بقراءة سير القديسين لفهم حياتهم والتمثل بهم، ومن التقاليد الجميلة أن نطلق على أبناءنا أسماء القديسين والقديسات لنعيش في معنى هذه الأسماء
5- اخدم في كل مكان يحتاج لخدمتك، فالخدمة العملية لمن لا أحد يخدمهم أي ذوي الاحتياج، فعندما تخدم وسط هؤلاء الناس فتبدأ بالشعور بمشاعر خاصة