[كيلارا]

+ الإتضاع يتقدم النعمة . والعظمة تتقدم التأديب .
+ كما أن الملح يصلح لجميع المآكل هكذا هو الإتضاع لكل الفضائل لأن بدونه باطل هو كل عمل وكل فضيلة .
+ الذى يتكلم على المتواضع بالازدراء والاستهزاء لا يحسبونه من الأحياء بل كإنسان قد أطلق لسانه على الله .
أن جمع المتواضعين لمحبوب عند الله كجمع السارافيم .
أن كنت متضع القلب بالحق فالله يكشف لك عن مجده .
+ إذا وثق قلبك بعملك وفهمك فأعلم ان مجىء التجارب قريب منك .
+ اعمل التوبة والصلوات والدموع باتضاع وكسر قلب .
+ الإنسان الذى عرف ضعفه وعجزه قد وصل إ‘لى حد الاتضاع .
+ المتضع لا يكون محسوباً في نظر نفسه ولا يحب ان ينفرد وحده بفعل شي ء من الأمور .
+ بواسطة التجارب ندنو من الاتضاع .
+ الفرق بين حكمة الروح وحكمة العقل ، ان الأولى تقودك إلى الصمت ، والثانية تدفعك إلى التبجح ولملاججة ، الصمت الحكيم .
+ كل من هو كثير الكلام ، هو فارغ من الداخل حتى لو كان عالما بأمور كثيرة .
+ الذى ينوح على نفسه ليس يعرف سقطات غيرة ولا يلوم أحداً على إساءة .
+ من سعى وراء الكرامة هربت منه ...ومن هرب منها بمعرفة سعت وراءه .
+ فكر الكسلان معمل للشيطان .
+ من حلاوة الكلمة في أفواههم ما كانوا يستطيعون بسهولة أن يتركوها إلى كلمة أخرى .
+ كل يوم لا تجلس لا تجلس فيه ساعة بينك وبين نفسك وتتفكر بأى الأشياء أخطأت وبأى أمر سقطت وتقوم ذاتك ..... فيه لا تحسبه من عدد أيام حياتك .
+ في كل وقت من هذه الأربع والعشرين ساعة من اليوم نحن محتاجون إلى التوبة .