تحفظ للانسان صحته النفسية والبدنية // تساعد على تخفيف ضغط الدم
تنشط الدورة الدموية /ت ساعد على سلامة النبض واتزانه
تزيد الوجه جمالا وبهاء //لها اثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ
نوع من العلاج الوقائى لامراض العصر
تؤثر فى تأ خير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه اثناء الابتسامة
علاج لحالات كثيرة من الصداع
تزيد من مناعة الجسم ضد الا مراض والضغوط النفسية والحياتية