نقدم لكم الان فى احلى منتدى الفرح المسيحى
رجيم رهييييييييب يا بنات والنتيجه خلال اسبوع
شوفو الرجيم على اصله شي بجنن
النهاردة جبتلكم وصفه لرجيم خطييير
االسبت : ما تاكليش حاجة
الاحد : لا تشربي ماءو لا تاكلي ولا حتى تطلعي من البيت
الاثنين: نوووم طول اليوووم
الثلاثاء : اشربي كوب صغير من الماء او كوب صغير شاي
الاربعاء :اتفرجي على الاكل بس وشمي الريحه .. استحملي ماتميدش ايدك
الخميس : رياضه .. تخيلي يوم واحد بس رياضه
الجمعة : خلاص اتظبطي واخرجي والبسي اللي عاوزاه وشوفي نفسك هتبقى ازاااااااي
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
اية رايكم يا بنات ههههههههههههههههه