تقنيات المعالجة اليدوية
تقنيات طاقة العضلات
تعتمد هذه التقنيات على الانقباض الإرادي للعضلة ضد قوة مضادة لتنشيط المفاصل وإطالة العضلات القصيرة، وبعد 3-5 ثوانٍ من الانقباض، يحرِّك المُعالِج المفصل إلى حاجز جديد، ويطلب من المريض الانقباض مرة أخرى، ويمكن تكرار هذه العملية عدة مرات، ممَّا يجعلها فعالة مقارنة بالإجراءات السلبية كالتعبئة المشتركة.
وغالبا ما يتحمل المرضى تقنيات طاقة العضلات تحملا جيدا، دون إجهاد المفصل، وتحسن هذه التقنيات المتنوعة صحة المريض وتعزز قدرته على الحركة، مما يحسن نوعية حياته.