04 - 12 - 2025, 08:27 AM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
لتعزيز الصحة النفسية وتفريغ الطاقات السلبية.
تحويل قائمة المهام إلى لعبة
من قال إن قائمة المهام يجب أن تكون مملةً؟
اجعلها ملونة وممتعة باستخدام أقلام مختلفة الألوان،
أو أضف إليها رسوماً صغيرة. يمكنك أيضاً أن تجرب
"قائمة المهام العكسية"؛ إذ تكتب ما أنجزته
بعد فعله لمجرد الاحتفاء بالنجاح، مهما كان بسيطاً.
|