[Mary Naeem]

لتعزيز الصحة النفسية وتفريغ الطاقات السلبية.

إنشاء دفتر رسومات

اشترِ دفتراً عادياً ليكون مساحتك الإبداعية الفوضوية الجميلة.
ارسم فيها وخربش واكتب أفكاراً عابرة أو ملاحظات بلا ترتيب.
لا بأس أن تُخطئ أو ترسم رسمات سيئة إن لزم الأمر،
فالمغزى ليس الإتقان، بل اللهو بحرية على الورق.