[Mary Naeem]

للحصول على التحفيز الذاتي باستمرار
حافظ على صحبة جيدة:

التقِ بشكلٍ أكثر انتظاماً مع الأشخاص الإيجابيين والمتحمسين،
إذ يمكن لهذا أن يكون بسيطاً مثل: الدردشة مع الأقران،
أو المناقشة السريعة مع صديقٍ يحبُّ مشاركة الأفكار.

يختلف الناس الإيجابيون والمتحمسون اختلافاً كبيراً عن السلبيين؛
ذلك لأنَّهم يساعدونك على النمو ورؤية الفرص خلال الأوقات الصعبة