[Mary Naeem]

لنطور من قدرتنا على مواجهة التحديات
حدِّد مواقفك وردود أفعالك:

صحيح أنَّنا لا نستطيع التحكُّم بمواقف وسلوكات الآخرين،
ولكن بإمكاننا اختيار كيفية استجابتنا للمواقف التي قد نتعرَّض
إليها، حتَّى لو كنَّا نمرُّ بأحلك الظروف، وكما ذكر الطبيب النفسي
الدكتور "فيكتور فرانكل" (Dr. Victor Frankl) في كتابه
"البحث عن المعنى" (Man’s Search for Meaning):
"يمكن للقوى الخارجة عن إرادتك أن تسلبك كلَّ ما تمتلكه
باستثناء شيءٍ واحد: حريَّتك في اختيار الطريقة
والآلية التي ستستجيب من خلالها للمواقف".

يدَّعي العديد من الناجين من الحروب أنَّ "الحظ" هو الذي ساعدهم
في البقاء، ولكنِّي أخالفهم الرأي، فأنا أجد أنَّ السبب في بقائهم
ونجاتهم مرتبطٌ ارتباطاً وثيقاً بالخيارات اليومية التي اتخذوها،
والإجراءات التي قاموا بها، أو حتَّى بتلك
الأمور التي استثنوها ولم يُقدِموا عليها.