عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 15 - 10 - 2025, 01:04 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,405,979

تعلم السيطرة على الغضب تحديًا في بعض الأحيان

للتخلص من الإحباط والاكتئاب
اعرف متى تطلب المساعدة:

يمكن أن يكون تعلم السيطرة على الغضب

تحديًا في بعض الأحيان، لذا لا تتردد في طلب المساعدة
في مشاكل الغضب إذا بدا غضبك خارج نطاق السيطرة،
أو جعلك تفعل أشياء تندم عليها أو تؤذي من حولك.

رد مع اقتباس