[Mary Naeem]

أهم المظاهر التي تدل على سلامة الصحة النفسيّة للإنسان.

التعامل مع الإحباط:

تمتلئ الحياة بالعديد من التجارب الفاشلة والخسائر التي كثيراً
ما يتعرضُ لها الإنسان، فالشخص الذي يتمتعُ بالصحة النفسيّة
الجيدة يستطيع مواجهة كل أشكال الإحباط والخسائر المتكررة،
بقوةٍ كبيرة وعزم على التصدي والإستمرار في الحياة بسلبياتها
و ايجابياتها، أمّا الإنسان الذي يتمتع بسوء الصحة النفسيّة فإنّه
سينهار وسيشعر بالإكتئاب والعجز أمام أي مشكلة تعترضهُ
في حياتهِ، وسيقفُ عاجزاً عن الاستمرار لدرجة أنّهُ من الممكن
أن يُفكر في الانتحار.