25 - 09 - 2025, 01:51 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
طرق تحسين المزاج طبيعياً:
تحسين المزاج عن طريق المشي في الطبيعة:
لتحصل على الراحة النفسيّة التي طالما تمنيتها،
ولتساهم في تعديل مزاجك وتحسينهِ عليك أن تحرص
على المشي في الطبيعة الساحرة يوميّاً في الصباح أو في الليل،
وذلك لكي تستنشق الهواء العليل الغني بالأوكسجين النقي.
|