[Mary Naeem]

طرق تساعدك على شحن نفسك بالطّاقة الإيجابيّة:
لا تنتقد الآخرين:

حاول أن تبتعد عن انتقاد الأشخاص المحيطين بك، وجرّب أن
تلتمس العذر للآخرين لأنّ ذلك لن يكون مفيداً لهم فحسب،
بل سينعكس عليك أيضاً. حيث أنّك بذلك تساعد نفسك
على أن تتخلص من جزء كبير من الطاقة السلبيّة الناتجة
عن الانتقاد الدائم واللوم والتّركيز على السلبيات،
وعليه تمد نفسك بالطاقة الإيجابيّة العاليّة.