[Mary Naeem]

قد تكون مواجهة موقف يكون فيه شريكك
غير راغب في تقديم الوضوح أمرًا صعبًا ومؤلمًا.
ضع حدودًا صحية تحترم نفسك وشريكك على حد سواء.
في حين أنه لا يمكنك التحكم في تصرفات شريكك، يمكنك التعبير
عن احتياجاتك وحدودك بوضوح ومحبة. قد يتضمن ذلك التعبير
عما تحتاجين إليه للشعور بالأمان في العلاقة أو وضع جداول
زمنية للمناقشات المهمة. تذكر أن الحدود ليست إنذارات نهائية،
بل هي تعبيرات واضحة عن قيمك واحتياجاتك الخاصة.