[Mary Naeem]

8 نصائح لتقوي شخصيتك وتزيد ثقتك بنفسك

يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ضعف الشخصيّة وقلّة الثقة بالنفس، هذه المشكلة التي تظهر بشكلٍ واضح من خلال تصرفاتهم وردود أفعالهم مع الآخرين خلال حياتهم اليوميّة، فيما يلي سنُسلط الضوء على مجموعةٍ من النصائح المهمة التي يجب أن تتقيّد بها لتقوي شخصيتك ولتظهر كشخصٍ واثق من نفسهِ أمام الآخرين.


أولاً: واجه أخطاءك

لتنجح في تقوية شخصيتك عليك أولاً أن تسعى وتعمل بجهد
لمواجهة كل الأخطاء التي تقترفها، والعمل على معالجتها بشكلٍ
سريع بدلاً من التهرب منها، فالتهرّب من الأخطاء سيجعلها تكبر
وتتفاقم يوماً بعد يوم مما يؤثر بشكلٍ سلبي على شخصيتك وثقتك بنفسك.


ثانياً: ثق بنفسكَ وبقدراتكَ

لتتخلّص من مشكلة ضعف الشخصيّة عليك أولاً أن تثق بنفسك،
وبكل القدرات التي تتميّز بها مهما كانت بسيطة ومتواضعة،
كما وعليك أن تعمل على تنمية كل المواهب التي تتميّز
بها عن طريق التدريب الدائم والمستمر.


ثالثاً: لا تُقلّل من شأنك وكرامتك

يجب أن تبتعد قدر المستطاع عن الأشخاص الكارهين
وعن التفكير بمشاعر الحقد والكراهيّة، ولكن بشرط أساسي
ومهم، وهو ألّا تقلل من شأنك وكرامتك وقدركَ أمام الآخرين.


رابعاً: ازرع الإيجابيّة في نفسكَ

لكي تقوّي شخصيتك وتُعزّز من ثقتكَ بنفسك عليك أن تسعى لزرع
الإيجابيّة في داخلك، ويكون هذا عن طريق ابتعادك عن مرافقة
الأشخاص السلبيين، والابتعاد كذلك عن التواجد في الأماكن
التي تُثير السلبيّة في نفسك، بالإضافة لتكرارك لبعض العبارات
الإيجابيّة كأن تقول أنا أتمتع بشخصيّة قويّة، لن أسمح لأي شيئ
بأن يُؤثر على شخصيتي، أنا أتمتع بالإيجابيّة،
وأنا متأكد بأنّ مستقبلاً جميلاً ينتظرني.


خامساً: رافق الأشخاص الناجحين

لتُعزّز من ثقتك بنفسك ولتتخلّص من كل النقاط الضعيفة فيها،
عليك أن تحرص على مرافقة الأشخاص الإيجايين والناجحين،
وأن تتعلّم من تجاربهم الناجحة، وذلك لكي تستمد منهم التفاؤل
والإصرار على تحقيق كل ما ترغب به وتتمناه.

سادساً: خطّط لمستقبلك بشكلٍ جيد

لكي لا تتعرّض لأي نوع من الصدمات التي قد تسبّب لك ضعف
الشخصيّة وقلّة الثقة بالنفس، عليك أن تخطط بشكلٍ جيد لمستقبلك،
وأن تدرس خطواتك القادمة بشكلٍ دقيق، وأن تأخذ بالحسبان
كل الأشياء والمعوقات التي من الممكن أن تصادفها
في طريق تحقيق الأحلام والطموحات.


سابعاً: حدّد أهدافك

إذا أردت أن تتمتع بشخصيّة قوية، وأن تشد من عزيمتك وإرادتك
القوية بعيداً عن ضعف الشخصيّة عليك أن تحدد ساعة معينة
في اليوم لتسترخي بها وتفكر بشكلٍ عميق وترسم أهدافك
الأساسيّة المتعلقة بحاضرك ومستقبلك.

ثامناً: اعتنِ بمظهرك الخارجي

يلعب المظهر الخارجي دوراً أساسيّاً في تعزيز ثقة الإنسان بنفسهِ،
لهذا عليك أن تحرص على الاهتمام بمظهرك الخارجي،
وطريقة لباسك ونظافتك الشخصيّة، وذلك لتظهر
كشخصٍ أنيق أمام نفسك والمجتمع الذي تعيشُ فيهِ.