[Mary Naeem]

تخلَّص من كل المُشتِّتات


اسأل نفسك لماذا تقوم بتأجيل الأعمال المطلوبة منك،
حاول أن تكتشف المُسبِّبات، ستجد أنَّ تصفح مواقع التواصل
الاجتماعي واللهو مع الأصدقاء وعدم إدارة الوقت جيداً
والعمل بعشوائية والفوضى هي السبب وراء عادة التسويف،
حاول أن تعالج كل هذه الأمور لتتمكَّن بفضل ذلك من
التخلص تدريجياً من هذه العادة.