[Mary Naeem]

أكمِل عملية مراجعة قيمك:

الشيء الجميل في القيم الشخصية هو أنَّنا نملك جميعنا الكلمة والخيار لنصبح الأشخاص الذين نتطوَّر لنصبحهم، هذا ما يقوله المعلمون دائماً، فإذا كنت لا تحب حياتك، فغيِّرها؛ ومن الطبيعي أن يكون قول ذلك أسهل من القيام به. نقطة البداية الجيدة هي أن يكون لديك قائمةُ قيمٍ مرتبةٍ حسب الأهمية، وإعادة تقييمها بانتظام، بل لنقل إعادة تقييمها بشكلٍ نصف سنويٍّ أو سنوي.

وبما أنَّ ظروف حياتنا تتغيَّر، فقد تتغيَّر أيضاً الأشياء التي نعتبرها هامَّةً بالنسبة إلينا؛ على سبيل المثال: قد لا يكون الأمان المالي في قمة مبادئك التوجيهية -عندما تكون حديث التخرج من الجامعة- كما هو بالنسبة إلى شخصٍ متزوجٍ ولديه أطفال.

اقرأ قائمتك الحالية مراراً وغيِّرها حسب الحاجة، إذ ستتبِع سلوكاتك الأساسية ما تجده هامَّاً؛ ولكنَّ هناك جانبٌ آخر لهذا الأمر، إنَّها عملية إضافة قيمٍ جديدةٍ واعتناقها وجعلها جزءاً من حياتك.

هناك طريقةٌ واحدةٌ لإيجاد مثل هذه القيم الجديدة، وهي: بالنظر إلى الأشخاص الذين نحترمهم ونريد أن نكون مثلهم، فأصغِ إليهم وراقبهم جيداً (ما المبادئ التي يعيشون بها؟ وهل يمكنك محاكاتها؟)، وحالما تعثر على قيمةٍ إرشاديةٍ جديدةٍ تريد اعتمادها، فيجب أن تتبنَّاها.

كتب الكاتب ورجل الأعمال الشهير "مارك مانسون" (Mark Manson): "إذاً، هذا هو الأمر، فالجلوس والتفكير في القيم الأفضل لتبنِّيها هو أمرٌ جيد، لكن لن يتحسَّن أيُّ شيءٍ حتَّى تخرُج وتجسِّد تلك القيمة الجديدة؛ لأنَّ القيم تُكتسب من خلال تجربتها في الحياة، وليس من خلال المنطق أو المشاعر أو المعتقدات حتَّى؛ إذ يجب أن تُعاش القيم وتُختَبر لتترسَّخ؛ وهذا يتطلَّب الشجاعة في كثيرٍ من الأحيان".

لذلك، فإنَّ مراجعة القيم هو جزءٌ أساسيٌّ من العملية، سواءً في إعادة النظر في أولوياتنا الحالية أم في العثور على قيمٍ جديدةٍ لتبنِّيها. هناك قاعدةٌ تقول: "إذا قمت بما قمت به دائماً، فستحصل على ما حصلت عليه دائماً"؛ لذا، فالتغيير جزءٌ من عملية إعادة التشكيل.