[Mary Naeem]

كيف توازن بين الدور الاجتماعي والدور الشخصي؟

يبدأ التغيير الحقيقي بطرح سؤال جوهري: ما الذي يُراد تحقيقه فعلاً؟ تحديد الأولويات يساعد على التمييز بين الأمور التي يمكن التنازل عنها وتلك التي تُشكّل حدوداً لا يمكن تجاوزها.

يعزز وضع قواعد شخصية واضحة من وضوح الرؤية ويجعل الفرد أكثر قدرة على التعبير الصادق عن احتياجاته، مما يساهم في بناء علاقات صحية واتخاذ قرارات متوازنة تدعم النمو الذاتي والاستقرار النفسي.