[Mary Naeem]

كيف يمكنني التعامل مع ألم الفراق أو التخلي عنه من قبل صديق مقرب

الألم من فقدان صديق مقرب يمكن أن يشعر الساحقة، مثل جرح عميق للقلب. في أوقات مثل هذا الألم ، يجب أن نلجأ إلى الله من أجل الراحة والقوة. تذكر كلمات مزمور 34: 18: "الرب قريب من القلب المكسور ويخلص أولئك الذين سحقوا بالروح".

اسمح لنفسك بالحزن على هذه الخسارة. من الطبيعي والصحي أن تشعر بالحزن والغضب والارتباك عندما تنتهي الصداقة العزيزة. قدم هذه المشاعر الخام إلى الله في الصلاة ، مع الثقة في أنه يسمع صرخاتك ويحملك في عناقه المحب. بينما بكى يسوع في قبر صديقه لعازر، هكذا نبكي على موت الصداقة.

ابحث عن العزاء في مجتمعك الإيماني. أحاط نفسك بأشخاص رحيمين يمكنهم تقديم الدعم والتفاهم. من المفترض أن يتحمل جسد المسيح أعباء بعضنا البعض ، كما نقرأ في غلاطية 6: 2. لا تعزل نفسك في ألمك ، بل اسمح للآخرين أن يخدموك من خلال وجودهم وصلواتهم.

ركّز على العناية بالنفس والشفاء. كما نعالج الجروح الجسدية، علينا أن نرعى صحتنا النفسية والروحية. انخرط في أنشطة تجلب لك السلام والفرح. تأمل في الكتاب المقدس، وخاصةً الآيات التي تتحدث عن محبة الله ووفائه الدائمين. تذكر أن قيمتك لا تنقص بهذه الخسارة - ستبقى ابنًا محبوبًا لله.


في الوقت المناسب، مع الصلاة والتأمل، تسعى إلى التعلم والنمو من هذه التجربة. اطلب من الروح القدس أن يمنحك الحكمة والفطنة. ربما هناك دروس حول الحدود الصحية أو التواصل التي يمكن أن تعزز علاقاتك المستقبلية. ثق في أن الله قادر على جلب الخير حتى من المواقف المؤلمة، كما وعدت في رومية 8: 28.

وقبل كل شيء، التشبث بالأمل. هذا الموسم من الأذى لن يدوم إلى الأبد. إن محبة الله لك دائمة وأبدية. ووعد في اشعياء 43: 2 "عندما تمر عبر المياه اكون معكم. لين على قوته واعلموا ان الايام الاكثر إشراقا أمامكم.