أسباب أساسيّة تؤدي لانعدام ثقة الإنسان بنفسه
الشكل الخارجي:
كثيرًا ما يتأثر الإنسان بشكلهِ الخارجي وبمظهرهِ العام،
لهذا فإنّ أغلب المراهقين مثلًا يُعانون من ضعف الثقة بالنفس
نتيجة انتشار الحبوب المزعجة على بشرتهم،
وكذلك الإنسان الذي يُعاني من السمنة الزائدة أو النحافة المفرطة،
سيشعر مع الأيّام بضعف الثقة بالنفس بسبب عدم رضاه عن مظهرهِ الخارجي.