20 - 07 - 2025, 04:35 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
التوازن بين الاستقلالية وطلب المساعدة
التوازن بين الاستقلالية وطلب المساعدة هو عامل مهم في بناء المرونة النفسية.
بينما يعد الاعتماد على الذات وتطوير مهارات التعامل مع المشاكل
بشكل مستقل أمرًا حيويًا، إلا أن طلب المساعدة عند الحاجة يظهر
قوة الشخصية وليس ضعفًا. معرفة متى يجب الاعتماد على الذات
ومتى يجب اللجوء إلى الآخرين للحصول على الدعم يمكن
أن يحسن من القدرة على التكيف مع الضغوط ويعزز المرونة النفسية.
|