عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 14 - 07 - 2025, 02:20 AM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 384,563

حدد أهدافك بوضوح

أول حاجة، لازم تعرف إنت عايز توصل لإيه.
يعني اكتب أهدافك كدا قدامك
، وخليها واضحة زي الشمس!
لما تعرف إنت عايز إيه
، هتبقى زي البوصلة اللي هتوجّهك في طريقك. مثلاً
، لو عايز تخس، اكتب هدفك
"عايز أنزل 5 كيلو في شهرين".
رد مع اقتباس