الموضوع: وقفة الرحمة
عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 14 - 07 - 2025, 12:41 AM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..
الأوسمة و جوائز
بينات الاتصال بالعضو
اخر مواضيع العضو
  walaa farouk متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 383,949
افتراضي وقفة الرحمة
لو حاسس بالإحباط😔،
جرب التمرين ده:
لاحظ ما تشعر به من غير إنكار أو تهويل.
فكر في إنك مش لوحدك،
الكل بيمر بصعوبات.
حط إيدك على قلبك وقل لنفسك:
"أنا أستحق اللطف".
تمرين "وقفة الرحمة"
رد مع اقتباس