[Mary Naeem]

للحفاظ على سعادتنا وصحتنا النفسية

اطلب المساعدة

لا يوجد إنسان خارق، وكلنا يشعر أحياناً بالتعب أو الضغط الشديد
أمام تحديات الحياة. لكن إذا ازدادت الأمور تعقيداً ووجدنا صعوبة
في التعامل معها، عندئذ من المهم طلب المساعدة إما من شخص
نثق به أو طلب المساعدة والدعم من مختص