“
الناس مش بيكسرونا، إحنا اللي بنسمح لكلامهم يدخل جوانا.
المواقف مش بتهزمنا، إحنا اللي بنعيشها في خيالنا ألف مرة.
نظرة، تعليق، أو حتى تجاهل؟ ولا حاجة ليهم معنى
… إلا لو إحنا اخترنا نديهم قيمة.
الفكرة هنا بسيطة وخطيرة:
قوتك مش في اللي بيحصل حواليك،
قوتك في اللي بتسمح له يأثر فيك.
تمرين:
اسأل نفسك… إيه الحاجة اللي مضايقاك أو موقفك مش قادر تتخطاه؟
هل فعلاً أنت مجبر تحس كده؟
ولا أنت اللي اخترت تدي للموقف ده أكبر من حجمه؟
تحكمك في استجابتك = تحكمك في حياتك.
وساعتها… إنت اللي في موقع القوة، مش غيرك.