[Marina Greiss]

لاتحتقر احدا ولا تدن احدا ولاتتكلم على احدا بالشر حينئذ سوف يمنحك الرب سلاما "القديس بيمن"

كن مطمئن جدا جدا ولاتفكر فى الامر كثيرا بل دع الامر لمن بيده الامر" البابا كيرلس السادس"

الصوم الحقيقى هو سجن الرذائل اعنى ضبط اللسان وامساك الغضب وقهر الشهوات الدنسه "البابا اثناسيوس الرسولى"

الصبيه حملت القديم الايام حل داخلها سيد الاسرار فصارت تابوتا للاهوت" مار افرام السريانى"

اذا اكمل الانسان جميع الحسنات وفى قلبه حقد على اخيه فهو غريب عن الله "الانباباخوميوس اب الشركه"

احذر من اليأس من نفسك فقد اوصيت ان تتكل على الله لاعلى ذاتك "من اقوال الشيخ الروحانى"

ثق ان الذى صنع لك الطريق لن يتركك فى منتصفه "الباباكيرلس السادس"

لا تقل انك لا تستطيع ان تؤثر فى الاخرين فانك ما دمت مسيحيا حقا يستحيل الا تكون مؤثرا "القديس يوحنا ذهبى الفم"

بينما يبحث علماء الاهوت فى هذه الامور العويصه يكون كثيرا من البسطاء قد تسللوا داخلين الى ملكوت الله "البابا شنوده الثالث"

الصوم بدون صلاة او اتضاع يشبه نسرا مكسور الجناحين "القديس مكاريوس الكبير"

كما ان الخبز قوام الجسد كذلك ايضا افعال الله قوام النفس وحياتها" القديس اورسيوس"

تمسك بالصلاة تضمن الخلاص" ابونا ميخائيل البحيرى"

لقد كنت معى لكن انا من اجل شقاوتى لم اكن معك ياالله" القديس اغسطينوس"

الماءيخمدالنار والدموع تطفئ شهوة الشر" القديس مار افرام السريانى"