الموضوع: إزاي اتحرر من علاقة اعتيادية فى حياتي
عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم يوم أمس, 10:02 AM
الصورة الرمزية Ramez5
 
Ramez5 Male
❈ Administrators ❈
الأوسمة و جوائز
بينات الاتصال بالعضو
اخر مواضيع العضو
  Ramez5 غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر : 51
الـــــدولـــــــــــة : Cairo - Egypt
المشاركـــــــات : 43,453
افتراضي إزاي اتحرر من علاقة اعتيادية فى حياتي

إزاي اتحرر من علاقة اعتيادية فى حياتي

١- ادرك ان الاعتمادية تسبب خلل في العلاقة
٢- مساعدة نفسي فى تسديد احتياجاتي
٣- طلب المساعدة من أشخاص إيجابيين في حياتي أو متخصص نفسي
٤- تعلم وضع حدود واضحة


رد مع اقتباس