[Mary Naeem]

للتخلص من السلبية:

تعامل مع أفكار الاخرين السلبية بإيجابية ولا تقاومها:

قد يتعاطف معنا الاخر بنصيحته و التي تظهر لنا بشكل حكم سلبي لكل ما نقوم به، وذلك ليس بقصد الانتقاد انما بسبب انه فعلا لا يرى الا ذلك، حتما هو عندما ينصح يريد لنا الأفضل، لكنه لا يستطيع الوصول الى مستوى ما نفكر فيه بإيجابيه، هنا لابد لك بأن تتعاطف مع نظرتهم تلك، حتى وان كانت على غير ما نرجو، حاول بان لا تعارض او تقاومها، أيضا حاول ان لا تتنبأ باي فكره عن ما يخطر او يدور في اذهانهم، انما اصغي اليهم ، ثم حاول ان تقود الحوار او الموقف الى الاتجاه للفكر الايجابي.

لا تغير الحديث، بل شاركهم عمق مشاعرهم، و لا تسمح بإطالة الحديث او الحوار اذا كنت تشعرت بانه حوار او مناقشه قلقه فأعطهم بعض الأمان، ومن ثم ارحل من دون ان يؤثر ذلك على مزاجك بدون ان تزعج من حولك.