حقائق غذائية عن الكمثرى
تحسين الدورة الدموية
تحتوي الكمثرى على نسبة عالية من الحديد والنحاس ،
مما يساعد على الوقاية من الأنيميا ، فالحديد معدن هام لإنتاج
خلايا الدم الحمراء، والنحاس يساعد على امتصاص الحديد
وتوزيعه على الجسم وينظم سريان الدم ويحسن الدورة الدموية .