[walaa farouk]

"تعلم الصلاة، وأجبر نفسك على الصلاة.
في البداية سيكون الأمر صعباً، وبعد ذلك
، كلما أرغمت نفسك، أصبح الأمر أسهل،
ولكن عليك دائماً أن تجبر نفسك أولاً."
{القدّيس يوحنّا كرونشتادت}