[Mary Naeem]

انخرط في الأنشطة التي تسمح لك بالتعبير عن الحميمية وتجربة الحميمية بطرق غير جنسية. يمكن أن توفر الصداقات العميقة وخدمة الآخرين ذات المغزى والأنشطة الإبداعية منافذ لتلبية حاجتك للتواصل والتعبير.

انتبهي لوسائل الإعلام والترفيه التي تستهلكينها. على الرغم من أنه ليس من الضروري أن تعزل نفسك تمامًا عن جميع صور الرومانسية أو الجنس، كن حكيمًا في اختيار المحتوى الذي لا يثير الأفكار الشهوانية أو يخلق توقعات غير واقعية.

تذكر أن الحفاظ على الطهارة لا يتعلق فقط بتجنب الخطيئة الجنسية، بل يتعلق بالسعي بنشاط إلى القداسة في جميع مجالات الحياة. كلما ركزت على النمو في شبه المسيح، قد تجد أن التحكم في الرغبات الجنسية يصبح أسهل كجزء من انضباطك الروحي العام.