[Mary Naeem]

أكد آباء الصحراء، أولئك الرهبان الأوائل الذين انسحبوا إلى البرية بحثًا عن الله، على ممارسة السكون والصمت الداخلي. لقد علّموا أنه من خلال تهدئة عقولنا وقلوبنا، نخلق مساحة لسماع صوت الله واختبار حضوره بشكل أعمق. تظل ممارسة الصلاة التأملية هذه وسيلة قوية لتعزيز علاقتنا مع يسوع.

كتب القديس أثناسيوس بإسهاب عن تجسد المسيح، مؤكدًا أن الله في يسوع قد جعل نفسه في متناولنا ويمكننا أن نعرفه. وقد شجع المؤمنين على التأمل في حياة المسيح كما وردت في الأناجيل، واستيعاب تعاليمه والاقتداء بفضائله. بالنسبة لأثناسيوس، فإن معرفة يسوع شخصيًا تعني السماح لحياته بتشكيل حياتنا.