[Mary Naeem]

الشباب في علاقتهم مع بعض إن ممارسة الامتنان هو نظام روحي قوي آخر.
حتى في خضم الصراعات، ابذلا جهدًا واعيًا للتعبير عن الامتنان لله
ولبعضكما البعض. احتفظوا بدفتر امتنان مشترك،
أو اجعلوا من عاداتكم اليومية أن تشاركوا مع بعضكم البعض شيئًا
واحدًا تشعرون بالامتنان له في علاقتكم. يمكن أن تساعد هذه
الممارسة في تحويل تركيزك من الخطأ إلى الصواب،
مما يعزز جوًا أكثر إيجابية (ستانلي وآخرون، 2013).