افْرَحُوا بِالرَّبِّ وَابْتَهِجُوا يَا أَيُّهَا الصِّدِّيقُونَ
مز 11:32
كيف تغلق باب العالم ..
يتكلم الأباء الألون عن حياة الصلاة كعمل سري، و هذا ما يسمونه "الإنتباه الداخلي الخاص و الحديث مع الله". فالله موجود في الهيكل الداخلي للنفس، و الإنسان في اتصال مستمر معه. جزء من هذا العمل السري هو استمرار التلاوة مرارا و تكرارا لبعض الصلوات مثل صلاة يسوع (يا رب يسوع، أرحمني أناالخاطئ) أو بعض من الاعداد من الكتاب المقدس أو تلاوة المزامير. هذا من نحتاجه في صومنا يوميا حتي نحيا مع الله، و نغلق باب هذا العالم.
كلمات من كتاب "الصوم المقبول" للأب أنتوني م. كونيارس من الكنيسة اليونانية الأرثوذكسية.