[Mary Naeem]

* يا بُنيَّ، قبل كل شيء لا تحسب نفسك شيئًا،
فهذا هو والد التواضع. والتواضع يلد التعليم،
والتعليم يلد الإيمان، والإيمان يلد الرجاء،
والرجاء يلد المحبة، والمحبة تلد الطاعة،
والطاعة تلد الثبات بلا تزعزع.
* يا ابني، أسرع وانتبه، لئلا تضلُّ وتتكاسل
وتتوانى فتكون حقيرًا في الدهر الآتي. لأنه مكتوب:
الويل للمتوانين، فإن آخرتهم قد اقتربت،
وليس معين لهم ولا رجاء خلاص.

القديس أنبا أنطونيوس