[Mary Naeem]

ما هي الموارد (الكتب والبرامج والاستشارات)
المتوفرة للمسيحيين الذين يحاربون هذا الإدمان

في معركتك الشجاعة ضد إدمان المواد الإباحية، اعلم أنك لست وحدك. هناك ثروة من الموارد المتاحة لدعمك في رحلة الشفاء والتحول هذه. دعني أشاركك بعضًا من أكثر الأدوات المفيدة التي وجدها الكثيرون مفيدة.

يمكن أن توفر الكتب رؤى قيمة واستراتيجيات عملية. يقدم كتاب "معركة كل رجل" لستيفن أرتربورن وفريد ستوكر منظورًا مسيحيًا للتغلب على الإغراء الجنسي. يستكشف كتاب "الرغبة النقية" من تأليف تيد روبرتس الكيمياء العصبية للإدمان جنبًا إلى جنب مع المبادئ الكتابية للتعافي. للحصول على نهج رحيم لشفاء العار، انظر كتاب "روح العار" لكيرت طومسون (فيري، 2002، ص 285-292).

تقدم العديد من المنظمات المسيحية برامج شاملة مصممة خصيصًا لأولئك الذين يعانون من إدمان المواد الإباحية. توفر كوفنانت آيز برامج المساءلة على الإنترنت والموارد التعليمية. تقدم وزارات الرغبة النقية مجموعات الدعم وبرامج التعافي المتجذرة في المبادئ الكتابية والأبحاث السريرية. XXXchurch هي وزارة أخرى مكرسة لمساعدة الأفراد على التحرر من إدمان المواد الإباحية من خلال الموارد عبر الإنترنت ومجموعات الدعم (سواميداس، 2010).

لمزيد من الدعم المكثف، تقدم برامج العلاج السكني مثل ورش عمل بيثيسدا أو تحالف الحياة النقية تجارب غامرة تجمع بين العلاج السريري والتكوين الروحي. يمكن أن تكون هذه البرامج مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين كافحوا للحفاظ على الرصانة من خلال وسائل أخرى.

الاستشارة عنصر أساسي للتعافي بالنسبة للكثيرين. ابحث عن معالج متخصص في الإدمان الجنسي ومتوافق مع قيمك الدينية. يمكن لمنظمات مثل الجمعية الأمريكية للمستشارين المسيحيين مساعدتك في العثور على متخصصين مؤهلين في منطقتك. يجد الكثيرون أن الجمع بين العلاج الفردي والاستشارة الزوجية (إذا كنت متزوجًا) والعلاج الجماعي يوفر نظام دعم شامل (مالهوترا، 2023).

يمكن لمجموعات الدعم أن تقدم تشجيعًا ومساءلة لا تقدر بثمن. احتفل بالتعافي هو برنامج من 12 خطوة يتمحور حول المسيح متاح في العديد من الكنائس، ويتناول أشكالًا مختلفة من الإدمان بما في ذلك المواد الإباحية. كما أن مدمني الجنس المجهولين لديهم اجتماعات دينية في بعض المناطق.

يمكن أن توفر المجتمعات والمنتديات عبر الإنترنت دعمًا إضافيًا. تقدم مواقع إلكترونية مثل NoFap موارد ومنتديات مجتمعية لأولئك الذين يسعون للتغلب على إدمان المواد الإباحية، على الرغم من أنه من المهم التعامل مع هذه المواقع بتبصر وبالتزامن مع المساعدة المهنية.

بالنسبة لأولئك الذين يسعون إلى تعميق أساسهم الروحي في مرحلة التعافي، يمكن لبرامج مثل منظمة المديرين الروحيين الدولية أن تربطك بمرشدين روحيين مدربين يمكنهم إرشادك في تطوير علاقة أكثر حميمية مع الله كجزء من رحلة الشفاء.

تذكر أنه لا يوجد مورد واحد من المحتمل أن يكون حلاً كاملاً. فغالباً ما يكون الجمع بين مجموعة من الأساليب المصممة خصيصاً لتلبية احتياجاتك وظروفك الخاصة هو الأكثر فعالية. كن منفتحًا لتجربة موارد مختلفة وكن صبورًا في هذه العملية. أثناء استكشافك لهذه الخيارات، صلِّ من أجل الهداية والتمييز، واثقًا أن الله سيقودك إلى الدعم الذي تحتاجه.

وقبل كل شيء، تمسك بالأمل في أن الشفاء ممكن. مع كل خطوة تخطوها نحو الشفاء، فإنك تقترب أكثر فأكثر من الحرية والحياة الوفيرة التي يريدها الله لك. "لِأَنِّي عَالِمٌ بِالْخُطَطِ الَّتِي عِنْدِي لَكُمْ، يَقُولُ الرَّبُّ، خُطَطٌ لِأَنْ أُزْهِرَكُمْ وَلَا أَضُرَّكُمْ، خُطَطٌ لِأُعْطِيَكُمْ رَجَاءً وَمُسْتَقْبَلًا" (إرميا 29:11).