[Mary Naeem]

أظهرت الدراسات أن للتفاح آثارا مفيدة
على الصحة ضد السرطان والربو
ومشاكل الرئة وأمراض القلب والأوعية الدموية
ومرض ألزهايمر وإدارة الوزن ومرض السكري.
ووفقا لمراجعة بحثية بمجلة التقدم في التغذية (Advances in Nutrition)،
فإن هناك بيانات بحثية تشير إلى أن التفاح قد يكون مرتبطا بتقليل مخاطر
الإصابة بعدة أشكال من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والربو.

وتضيف المراجعة أن الملاحظات الأولية تُظهر إمكانية وجود صلة
بين تناول التفاح وتقليل مخاطر الإصابة بهشاشة العظام والسكري.