23 - 06 - 2024, 07:01 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
تكمن فوائد بذور البطيخ في احتوائها على حديد:
تحتوي حفنة من بذور البطيخ على ما يقارب 29 ملغ من الحديد،
الضروري لتصنيع هيموجلوبين الدم الذي ينقل الأكسجين عبر الدم،
والذي يساعد أيضًا في تحويل السعرات الحرارية إلى طاقة.
|