[Mary Naeem]

فوائد السماق للقولون:
الوقاية من التهاب القولون:

يحتوي السماق على مركبات مضادة للالتهاب مثل الفلافونويدات التي قد تساعد في تخفيف الالتهابات المرتبطة بالقولون، مثل التهاب القولون التقرحي والقولون العصبي.
التقليل من أعراض القولون:

يُعتقد أن السماق يمكن أن يساعد في تهدئة القولون وتخفيف الأعراض المرتبطة به، مثل الانتفاخ والغازات والإمساك، كما يمكن أن يعزز تناول السماق توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم.
تحسين وظائف القولون:

يحتوي السماق على مركبات تساعد في تقوية جدار القولون وتحسين عمل القولون مما يفيد في حالات التهاب القولون التقرحي والقولون العصبي.