[Mary Naeem]

تعرف على أبرز فوائد البردقوش للنساء

يستخدم البردقوش منذ القدم في العلاجات التقليدية والشعبية لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي، أو الجهاز الهضمي، حيث أن له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ومضادة للأكسدة، كما أن له فوائد خاصة بالنساء على وجه التحديد، وهنا نتحدث عن فوائد البردقوش للنساء، وكيفية استخدام البردقوش.



فوائد البردقوش للدورة الشهرية

عند الحديث عن فوائد البردقوش للنساء لابد من الحديث عن فوائده للدورة الشهرية، حيث تستخدم بعض النساء شاي البردقوش للمساعدة في تحفيز نزول الدورة الشهرية عند تأخرها، كما يتم استخدامه أيضاً لتنظيم الدورة الشهرية للنساء اللواتي يعانين من عدم انتظامها، بالإضافة إلى فوائده في تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الحيض، كما أنه يعالج التقلبات المزاجية المتعلقة بفترات الحيض.

يمكن الاستفادة من فوائد البردقوش للدورة الشهرية من خلال شرب منقوعه يومياً، أو من خلال استخدام زيت البردقوش على البطن موضعياً أثناء الدورة الشهرية.



فوائد البردقوش للمبايض

يستخدم البردقوش في علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)، وهذه هي إحدى أهم فوائد البردقوش للنساء، فهو مفيد للصحة الهرمونية، حيث أنه يساهم في استعادة توازن الهرمونات الأنثوية، ويزيد من حساسية الأنسولين، ويقلل مستويات الأندروجينات الكظرية لدى النساء اللواتي يعانين من تكيس المبايض.

يمكن الاستفادة من فوائد البردقوش لتكيس المبايض من خلال شرب منقوعه مرتين يومياً لمدة شهر كامل.
فوائد البردقوش للبشرة والجلد

يستخدم البردقوش في علاج مشاكل البشرة عند النساء، مثل حب الشباب، كما أنه يرفع هرمونات الأنوثة مما يزيد من نضارة البشرة وجمالها، ويعطيها رونقاً جميلاً.
فوائد البردقوش للتخفيف من أعراض انقطاع الطمث

تتعرض النساء للعديد من الأعراض المزعجة خلال فترة انقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة، وتقلبات المزاج، والأرق، وجفاف المهبل، وزيادة الوزن، وتساقط الشعر، وتسعى النساء جاهدة للبحث عن الطرق المختلفة التي تساعدهن في تخفيف هذه الأعراض والتخلص منها، ويعد البردقوش من أشهر الأعشاب التي تستخدم في هذه الحالة.
فوائد البردقوش للحمل

تؤدي بعض المشاكل الصحية إلى تأخر الحمل أو حدوث العقم، مثل متلازمة تكيس المبايض، أو عدم انتظام الدورة الشهرية، أو اضطراب الهرمونات، ومن هنا جاءت أهمية البردقوش للحمل، فبعلاج الحالات السابقة تزداد احتمالية نجاح الحمل، ولكن ننوه لضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أي عشبة أو مكمل غذائي.



فوائد البردقوش للتخسيس

قد تحول بعض المشاكل الصحية دون قدرة النساء على تخفيف الوزن، فارتفاع مقاومة الأنسولين في الجسم تؤدي إلى ثبوت الوزن على الرغم من اتباع الحميات الغذائية وممارسة التمارين الرياضية، كما أن تكيس المبايض أيضاً يساهم في مشكلة ثبات الوزن، ولحسن الحظ فإن البردقوش يساعد في علاج هذه المشكلات الصحية، وبالتالي فهو يساهم في علاج السمنة.